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健康のためにボイトレを始めませんか？

 

私も「お年頃」になってまいりました。

先日もテレビで嚥下機能が落ちて肺炎にかかる人が増加、その対処法をやっていましたが、、、。

 

イーっと声を伸ばす

早口言葉をいう

カラオケにいって歌を歌う

 

・・・まさしく、朗読やボイトレじゃないですか！

 

ちなみに朗読や歌ではその内容や背景、気持ちを想像するので脳の情緒を感じるところも活発に動きます。

 

もちろん、声を出すための筋肉をつかい、深い呼吸につながる筋肉を鍛えてますから毎日の呼吸で元気になっていきます。

 

そしてグループレッスン、私との個人レッスンでも人と呼吸をあわせて歌ったり群読したり、朗読劇をしたり。仲間が出来ることは励みになるでしょう。表情もいきいきとしてくるはずです。

 

♫これらのボイトレはどこで学べるの？

 

対面又はオンラインレッスンで学べます。オンラインレッスンはご希望に合わせてLINEやzoom、メッセンジャー、FaceTimeなど無料ビデオ通話アプリで気軽にオンラインレッスンができます。

 

zoom等の使い方などは無料で教えますのでご安心ください。

 

♫対面レッスンもいろんなご要望にお応えします。

 

埼玉県内の音楽教室GT　ミュージックスクール（西川口）、学び屋あんぷらぐど（豊春）、吉川カルチャークラブ(吉川）にても個人・グループレッスンを開催しています。またご希望のスタジオにて個人レッスンも可能です（スタジオ代はお客様がお支払い下さい）。

 

曜日・時間・金額・講座内容を比べてみてご都合よろしいところに体験にいらしてください

 

 

詳しくは　Lesson　にて